對(duì)這個(gè)問題仁者見仁,智者見智,美國(guó)著名社會(huì)心理學(xué)和婚姻問題研究專家勞倫李博士從大量指南讀物及許多朋友的生活經(jīng)歷中匯集和概括了40條重要原則和方法。
1、依主次順序安排你的生活。
確定什么是你生活中最重要的。把它們寫在紙上、記在心上。要堅(jiān)持天天這樣做。
2、記下你的夢(mèng)想。
然后,把這些夢(mèng)想變成目標(biāo)。再把這些目標(biāo)變成任務(wù)。之后,把這些任務(wù)變成實(shí)施的步驟。
3、然后……開始著手你的工作:現(xiàn)在就開始!
規(guī)定完成日期。一定要做!
4、讀一些關(guān)于成功人物的文章。
這有助于你為自己確定理想的生活。
5、向成功人士請(qǐng)教。
把你的目標(biāo)和行動(dòng)計(jì)劃給那些已經(jīng)在這方面獲得成功的人看看,并請(qǐng)他們給你提提建議。有現(xiàn)成的經(jīng)驗(yàn)為何不去借鑒呢?
6、對(duì)于不夠理想的不要滿足。
在那些對(duì)你來說最為重要的問題上不要折中。你要得到令你滿意的東西。只對(duì)生活中最好的滿足!
7、從他人的錯(cuò)誤中吸收教訓(xùn)。
這比你從自己的錯(cuò)誤中吸收教訓(xùn)要廉價(jià)得多,痛苦也要少得多。
8、把注意力集中于你想要的東西上。
不要把注意力集中于那些你不想要的東西或是你目前的境遇上。你要得到那些你最想要的——把注意力集中于你想要的東西上……每時(shí)每刻都這樣。
9、給別人被重視的感覺。
可以用下述方式表達(dá):?jiǎn)柡颉肀、傳真、書信、郵件、禮品,還有最重要的一樣——你寶貴的時(shí)間。
10、健康是第一位的!
獲得并保持很好的健康。只有擁有良好的健康,你才能享受你的財(cái)富!這對(duì)與你相關(guān)的人也有好處。
11、做你想做的。
這對(duì)所有人都有好處。就是這樣!
12、放松、平和。
平靜些,安寧些。這樣,你在多數(shù)情況下都能夠適度、理智地處事。
13、多休息。
充分的休息,使精神和體能重新補(bǔ)充的加強(qiáng)活力。
14、多喝水。
清洗潤(rùn)滑你的身體。這也有助于你的皮膚保持濕潤(rùn)、光滑,富有青春活力。水是最有益于健康的飲料。
15、多走走,多感受。
開闊眼界。了解別人如何生活,冒點(diǎn)險(xiǎn)去豐富你的生活!
16、在生活中嘗試冒險(xiǎn)感受。
尤其是當(dāng)你所失甚少、所得甚多時(shí),你將從這些你生活中新增加的閱歷中學(xué)到很多。
17、天天學(xué)點(diǎn)新東西。
這是快樂的秘訣。注意一下,當(dāng)你在學(xué)一些你想學(xué)的新東西時(shí),你是多么快樂!
18、做什么事情都要爭(zhēng)取優(yōu)秀。
不管你做什么工作,從事什么職業(yè),經(jīng)營(yíng)什么生意,都爭(zhēng)取達(dá)到你所能達(dá)到的最好程度。你做出的優(yōu)秀的事情越多,你也就越優(yōu)秀!
19、不斷進(jìn)步。
每天有所得總比每天毫無所得要好。在你生活的各個(gè)領(lǐng)域中都有這樣做。千萬不要停步不前!
20、使用電腦。
用電腦安排你的生活。掌握了它,你能在所從事工作的各方面都學(xué)得更多、更好。你會(huì)驚奇于它為你的快速成長(zhǎng)提供了那么多幫助,并且啟發(fā)了你提高創(chuàng)造力的天賦。而且,要上互聯(lián)網(wǎng),有自己的網(wǎng)址,在分享開發(fā)網(wǎng)上資源方面獲益。
21、提高做事效率。
給自己提出挑戰(zhàn),以更少的財(cái)力精力更快地達(dá)到目標(biāo)。要高效率!
22、成功是個(gè)過程。
成功不是終點(diǎn)。這一點(diǎn)要常記心中。成功很重要,它是通向你的目標(biāo)的漸進(jìn)過程。要喜歡過程!
23、不要拿自己和別人相比。
總有人比自己做的好,盡管如此也不應(yīng)讓自己泄氣灰心。盡力去做,這就足夠了!
24、建立誠(chéng)實(shí)的聲譽(yù)。
這是每個(gè)人都需要的。把聲譽(yù)建立在正直、誠(chéng)實(shí)、可信的基礎(chǔ)上。要耐心些,因?yàn)檫@需要時(shí)間。這很值得努力。
25、使你的生活令人難忘。
只做那些對(duì)你重要并使你難忘的事情。這完全在你的掌握之中!
26、享受簡(jiǎn)單的生活。
專門研究一下如何使你的生活成為一件藝術(shù)品。你是藝術(shù)家。當(dāng)生活變得簡(jiǎn)單時(shí),就會(huì)容易得多。讓你的生活成為杰作!
27、把善意散布到四面八方。
把那些展示善意最少的人,倒像是最需要的人——尤其是現(xiàn)在。記住:要始終充滿善意!
28、每天鍛煉。
最少散步30分鐘。單獨(dú)去或有個(gè)好伴同行。這種時(shí)候你可以享受自然,還可以跟同伴聊聊自己的大事和目標(biāo)。
29、選擇健康的飲食方式。
光顧天然食品商店。讀些關(guān)于飲食與健康的書籍,和身體健康的人聊天。學(xué)習(xí)學(xué)習(xí),你可能輝煌地活到100歲。
30、獎(jiǎng)勵(lì)自己。
每天晚上為第二天設(shè)定目標(biāo)。決定一下當(dāng)你完成一天的任務(wù)后給自己的獎(jiǎng)勵(lì)。這些獎(jiǎng)勵(lì)要能夠得到兌現(xiàn)并給每一天都帶來挑戰(zhàn)。
31、微笑在先——很有感染力。
要友好地、恰當(dāng)?shù)匚⑿。每天都?duì)你見到的新面孔微笑。
32、爭(zhēng)取“贏一贏”。
在各種情形下,對(duì)所有的事都這樣考慮。當(dāng)世界上的人都這樣去想去做時(shí),我們就會(huì)擁有世界的和平了。讓這些從你開始吧!
33、從多讀中多學(xué)。
讀你喜歡的題目。為讀書留出時(shí)間。要高度重視。你會(huì)為讀書能使你和他人受益如此之豐而咸到驚奇。
34、給別人樹立一個(gè)光輝的榜樣。
你能做得最好,并激勵(lì)他人也這樣做。
35、過最充實(shí)的生活!
讓你生活中的每一分鐘都過得有意義。讓你的生活充滿歡樂、愉快、幸福、奉獻(xiàn)。
36、做出與眾不同的貢獻(xiàn)。
因?yàn)槟慊钪阅阌幸簧臅r(shí)間可以為改善世界奉獻(xiàn)一份力量。但如何去奉獻(xiàn)?現(xiàn)在就做吧。
37、歡樂常在,樂趣頗多!
從你現(xiàn)在、一會(huì)兒及明天做的事情中享受樂趣。把每一個(gè)遭遇都當(dāng)成生活中的一節(jié)課。從每一個(gè)遭遇所學(xué)到的知識(shí)中尋找樂趣,不管是什么遭遇!
38、原諒并愛每個(gè)人。
這樣,你就能夠原諒你自己、愛你自己。然后讓自己保持沒有負(fù)擔(dān)地生活。
39、為他人做奉獻(xiàn)。
當(dāng)你為他人的生活做出奉獻(xiàn)時(shí)你也為自己的生活做出了奉獻(xiàn)。
40、天天鼓勵(lì)自己!
讓你的生活成為幸福的奇跡 |